永遠の闘争:歌手ケリー・オズボーンが再び40kgを失った方法

イギリスの歌手、ケリーオズボーンは、子供の頃からメディアの注目を集めてきました。現在、伝説的な反逆者のオジーオズボーンの娘は35歳です。ジャーナリストとファンは、彼女の仕事だけでなく、太りすぎと戦う困難な歴史もずっと追っています。ケリーは何度も自分を打ち上げてから体調を整えましたが、その後再び故障して急速に体重が増加しました。

最近、歌手は再び40 kgを失ったと言い、素晴らしい変身の秘密さえ明らかにしました。
それで、衝撃的な星が憎まれたキログラムを取り除くのに何が助けになったのですか?

ダンスとファーストフードの拒否

ケリーの太りすぎの問題は、10代のころから始まりました。 16歳のときの体重は90 kg、身長は160 cmでした。彼女は太っていたため、しばしば馬鹿にされ、父親でさえ娘の外見について冗談を言うことをためらいませんでした。

その後、歌手は調和を求めて奮闘し始めました。ケリーはさまざまな食事療法を試し、空腹の気絶に身を置き、さらには違法薬物にはまっていました。時々、そのような過酷な方法で結果が出ますが、星が壊れてお気に入りのファーストフードに戻るたびに

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公爵夫人は非常に厳密な規則を守っていませんが、38歳のとき、3人の子供を出産した後も見栄えがします。

2005年、ケリーは彼女は心理的問題に対処し、彼女のライフスタイルを根本的に変えることに決めたリハビリテーションセンター。悪い女の子から、オズボーンは洗練された若い女性に変わりました、そして彼女の前の人生から、彼女はハンバーガーとピザへの愛だけを持っていました。 Dancing with the Starsプロジェクトへの参加は、彼女の食事行動の変化を助けました。エクササイズのエクササイズは非常にハードにケリーに与えられ、それから彼女のパートナーはファーストフードをあきらめ、でんぷん質の少ない食品やお菓子を食べ、そしてまた睡眠スケジュールを確立するように彼女にアドバイスしました。シンプルなヒントは、歌手がほんの数か月で20 kgを失うのに役立ちました。

食事を変えて踊りやすくなり、体重が溶け始めました。体重が減っているのにも気づかなかった。私は人生で初めて、鏡に映った自分を嫌悪感なく見ることができました。以前は、違法薬物を服用したときだけ53キロの重さでしたが、それはひどい経験でした-オズボーンは言いました。

内訳と奇跡的な変化

プロジェクトの終わりに、オズボーンは見つかった原則に忠実であり続けました。彼女は正しい食事、ダンス、ピラティスを続け、また定期的にジムを訪問し始めました。ウエストの余分なセンチメートルを取り除くために、ケリーは毎日フープをひねりました。しかし、しばらくして、歌手は再びミニチュアパラメータを失いました。婚約者マシュー・モシャートと別れた後、女の子は始まりましたポンドを大幅に増やします。 2017年までに、彼女の体重は再び90 kgを超えました。

ファンは、ポップ歌姫が自分を引き寄せるのは難しいだろうと心配していましたが、恐れは無意味でした。オズボーンは最近、彼女が新しい装いで登場した写真で加入者を驚かせました。ファンからの熱狂的なコメントに応えて、ケリーは書きました:そうです、私は85ポンド(ほぼ40kg)を失いました。歌手はまた、彼女自身のハードワークのおかげで結果を達成したので、彼女が彼女の新しい身体パラメータを誇示することを喜んでいることを認めました。

作戦はほんの始まりにすぎません

ケリーは、失われた形を取り戻し、再びミニチュアになる方法を正確に知るために急いでいませんでした。しかし、新鮮なインタビューで、星はまだ秘密を明かすことに決めました。 2年前に彼女は胃を減らすための手術を受けたことが判明しました。さらに、オズボーンは顎とあごに注射をしました。

美容師として働いた後、人々は本当に私が体重を減らしたことに気づき始めました。最後に、私は幸せで自信を持っています。胃切除をしたことを隠すつもりはありません。彼らは私について何でも言うことができますが、これは私の人生で最高の解決策であるとOsborneは言います。

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同時に、歌手はその手術について警告します介入は調和への第一歩にすぎません。得られた結果は、適切な栄養と定期的なトレーニングによってのみ統合することができます。ケリーは彼女の食事を完全に修正し、アルコール、ファーストフード、でんぷん質の食品、お菓子を彼女の人生から再び消し去りました。さらに、35歳のOsborneはアクティブなトレーニングを再開し、週に5〜6回ジムに通っています。

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