前野隆司×由佐美加子 出版記念対談 『無意識がわかれば人生が変わる ー「現実」は4つのメンタルモデルからつくり出されているー』

科学的アプローチ:200歳になるまで生きることは可能ですか?

人類は何千年もの間、永遠の命を夢見てきました。そしてこの夢を追い求めて、人々はすべてを試みたようです。ヘルスケアでの発見と改善された衛生のおかげで、私たちはこれまで以上に長く生きています。地球上の平均寿命は72年です。これらはそれほど大きな数ではありません。そして、永遠の若者は私たちの夢の中に残っていますが、人々はその結果についてさえ考えていません。私たちが永遠に生きられるかどうか、そしてその後何が起こるかについて、私たちは記事を理解しています。

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写真:istockphoto.com

200年まで生きることは可能ですか?

寿命を延ばすには、老化プロセス全体を伸ばす必要があります。結局、体がすり減った場合の200歳の誕生日の楽しみは何ですか。幸いにも、毎日の科学的発見により、私たちは長く健康的な生活に向けて大きな進歩を遂げていることが明らかになっています。

科学者は最近、老化プロセスの一部を逆転させることができる分子のタイプを発見しました。主なものの1つは、組織や臓器への血流違反です。これらのために、私たちの体は十分な酸素と栄養分を受け取っていません。発見された分子であるニカチノミド単核化合物の化合物は、血流を回復し、DNA再生を改善できることがわかりました。この分子は、より古いラットを、そうしなかった若いラットよりもはるかに長く走らせることさえできました。

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科学の進歩はこの発見に限定されません。科学者たちは、私たちが年をとるにつれて、体内の細胞のいくつかが永久にすり減っていくことを発見しました。ゾンビ細胞はもはや分裂しませんが、死ぬことはありませんが、臓器に蓄積し、細胞活動の低下に寄与します。研究者たちは、それらの破壊が組織内の新しい細胞の形成と病気の数の減少につながることを発見しました。これらすべての実験はこれまでラットでのみ行われてきた。最近2型糖尿病の治療に使用されている薬物があります。実際には、その副作用の1つは健康寿命の増加です。薬は薬用山羊の残骸を使って作られています。メトホルミンは老化防止剤として承認されています。科学者は現在、糖尿病の有無に関係なく、臨床現場で薬剤を試験して、延命に適しているかどうかを確認しています。

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100歳以上になるとどうなりますか?

人口過多が長寿国の主な問題だと思われるかもしれません。しかし、これはまったく真実ではありません。科学者たちは、健康な人ほど子供が少ないことを発見しました。 2015年にはすでに、世界の人口のほぼ半分が出生率の低い国に住んでいます。世代は、亡くなった人々に取って代わるのに十分な数の子供をもたらしていません。そしてこの数字は、世紀末までに82%増加すると予想されています。こちらは安全だと思われます。

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毎日板を使っていると、体はどうなりますか?

1日1分で完璧な体型に。

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コーチが答える:機能トレーニングとはなぜそれが必要なのですか?

子供の頃から私たちがよく知っているエクササイズは、生活の質の向上に役立ちます。 2世紀全体の寿命は少数派の期間を増加させ、子供たちへのアプローチを再考し、教育により多くの時間を費やす必要があります。
科学的アプローチ:200歳になるまで生きることは可能ですか?

欲しいそこで:Instagramを爆破したホテルへの行き方は?

忘れられない旅。そして、それはそれほど高価ではありません。

一般的に、私たち一人一人は、自己開発、旅行、休息、愛する人との時間にこの200年を費やすことができます。

そして、何100年残っている場合はどうしますか?

酒井邦嘉「脳はどのように言葉を生み出すか」ー高校生のための東京大学オープンキャンパス2015 模擬講義

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