スムージーとスポーツは親族の精神です：健康的なスナックの3つのレシピ

私たちは皆、人生で少なくとも1回はスムージーを作りましたが、多くの場合、期待したほどのエネルギーブーストを受け取れませんでした。

この飲み物を正しく準備する方法とそれがもたらすメリットについて尋ねました。 Irina Azarova から-ヘルシーでバランスの取れた料理のレストランチェーンの創設者 Fresh。