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テスト:マラソンを完了できますか?

2018年9月23日モスクワ政府とモスクワスポーツ観光局の支援を受けて、国の主要なランニングイベントであるアブソリュートモスクワマラソンが開催されます。今年、主催者は最初に3万人以上の参加者を見込んでいます。

このイベントの前夜に、マラソンの距離を克服できるかどうかを確認するためのテストをまとめました。または、今年は10 kmで停止する必要がありますか?それとも、あなたのトレーニング計画を修正し、プロのトレーナーに相談する時がきたのでしょうか?自分でテストして見つけてください!

テストで何が表示されたかは関係ありません。とにかく、今シーズンのメインランニングイベントであるモスクワマラソンのスタートにぜひご参加ください。結局のところ、全距離にわたる観客のサポートは、アスリートが同じ15 km、31 km、または40 kmで強さを見つけるのに役立ちます。

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