レースが帰ってきた。 Ksenia Shoigu:あなたは徐々に外に出て走り始める必要があります

今年、文字通り世界が凍りついて、私たちにはスポーツがなくなりました。もちろんです。しかし、画面から消えたのは、お気に入りの放送だけではありません。今年最初のマラソン、トライアスロン、または水泳を計画したアマチュアも同様に苦しみました。アマチュアランナーが直面した主な問題は、スポーツ大会がキャンセルされたことでさえありませんでしたが、モスクワと一部の地域では長い間、厳格な孤立体制があり、路上でトレーニングして公園で走ることができませんでした。

レースが帰ってきた。 Ksenia Shoigu:あなたは徐々に外に出て走り始める必要があります

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しかし、朗報があります。 4月と5月の形で、いよいよ始まります。アマチュアとプロの両方が彼らの貯金箱にいくつかのスタートのメダルを追加することができます。それらの一部をロシア人では珍しいオンラインレースの形式で開催してみましょう。

リーグオブヒーローズ Ksenia Shoigu プロジェクトのリーダーとともに、今年はどの形式で開催されるのかを決定することにしました。また、都市の外を走り、ロシアの首都首都賞に近づく方法についても説明しています。

プロジェクトZaBeg は、同期スタートの最大のハーフマラソンです。カリーニングラードからカムチャッカまでのすべてのランナーは、同じ日にスタートします。各キロメートルと各参加者は、故郷をロシアの首都のタイトルに近づけます。選択できる距離は4つあります。詳細

-Kseniaは、自己分離の期間中、ZaBegのWebサイトにプロジェクトを表示し、参加者がオンラインで実行して互いに競争できるようにしました。つまり、世界のどこにいても。このアイデアを思いついたきっかけは何ですか?

-私たちはすべて経験し、自己孤立を経験しています。社会化がそれほど多くの人々の鍵であるとは思っていませんでした。しかし、私が社会的な輪を最小限に減らしたとき、私自身は肉体的に非常に困難になりました。それは私にとって啓示でした!私たちはいつも違い、頻繁にコミュニケーションをとることなく気分が良くなる内向的な人がいるといつも思っていました。しかし、内向的な人でさえ、すでにどこかに出かけたり、人に会ったり、話したり、生きている人に会いたいと言っている(笑い)。食料品店で笑顔の人がいます!したがって、このようなとき、オンラインレースは、何か大きなものの一部であるように、自分がチームの一員であるように、みんなで参加しているように感じる機会です。これは特に関連があるように思えました。

-実行日が変更されましたしかし、それは来年に押し戻されていません。チームはどのような困難に直面しましたか?

-パンダエミアは間違いなく独自の調整を行いました...少なくとも約10万枚のメダルを転載する必要がありました。しかし、もちろん、これは私たちの不幸だけでなく、今年のすべてのスポーツマスイベントの一般的な不幸です。スポンサーとパートナーの両方、そして私たちの最愛の参加者は、転送について非常に理解していました。もちろん、私は最近まで、パンデミックが私たちにそのような影響を及ぼさないことを望んでいました。

-2020年のメダルはどのように見えますか?

-メダルヘビー。デザイン自体はとても素敵に見えます、誰もがそれらを好きになると確信しています。自分でコレクションを持っています。レースに参加して、メダルやバッジを獲得しなかった場合、イベントはまったくなかったと思います。それは非常に重要です!すべての参加者が確実にメダルを獲得し、喜ばれることでしょう。

-今年は、8月2日に大規模な実行休暇ZaBegが開催されます。日付を選択する理由は何ですか?

-まず、国の多くの地域では異なるため、気候の問題です。 8月は一方では極東で最も暖かい時期であり、もう一方ではクリミア半島ではすでに熱不況の時期です。したがって、ここでは、新鮮な空気で快適に走れるように気象条件に焦点を当てました。なぜ8月なのか?おそらく、それは最適な気候期間として選択されました。

8月2日のランに登録するには、リンクをクリックしてください。オンラインレースに参加するには、6月15日までに登録する必要があります。
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Ksenia Shoigu。生涯の問題となった趣味

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-すべてのアクティビティに加えて、ZaBegの機能の1つは、ロシアの首都を選択できることです。受賞歴のある方を教えてください。あなた自身のお気に入りはありますか?

-私の個人的なお気に入りはウラジオストクです。彼は昨年カザンから賞を受賞しました。それ以前は、カザンは2度ロシアの首都になりました。今年もウラジオストクが成功を収めることを願っていますが、おそらく他の都市もあるでしょう。わかりません、これは全体の陰謀です!毎年、各都市の参加者数が変化し、結果が良くなっているので、今年の受賞者が誰なのかわからないことは認められます。

-承認されましたか彼ら自身がランに参加し、今年はそれを行う予定ですか?

-もちろん、私はすべてのレースに参加しました。 2倍の距離は半分のマラソン距離で、10 kmになると、その前にドイツでレースオブヒーローズを走らせました。私にとってそれは信じられないほどの挑戦でした。まず、障害物を抱えて12 km走行し、翌日、ドイツからサンクトペテルブルグに飛んで、トップ10を走りました...昨年、ウラジオストクで走りました。今年もサンクトペテルブルクでハーフマラソンを走らせたいと思います。

-ハーフマラソン-距離はかなり大きいです。21kmをどのように、何を走らせるかについて、好みはありますか?

-誰もが独自のレシピを持っています!私はフィンランドのHOKAスニーカーで長距離を走るのを好みます。多くの人々は、柔らかすぎて足が発達しないと言いますが、21キロを走るときはそれほど重要ではありません。私の意見では、これらは私が履いた中で最も快適なランニングシューズです。たとえば、足の枕のようなものです。

-長いホーム期間の後にランニングの形に戻り、スタートの準備をするにはどうすればよいですか?

-ご存知のように、私の青年はスポーツに出かけます、そして彼は言います:走るには走る必要があります。>笑顔)他の方法はわかりません。

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-適度なトレーニングにより、オフラインからオンラインへの移行がよりスムーズになります。教えてください、検疫後の期間の英雄リーグの計画は何ですか?参加している都市のオフラインツアーを手配したいとお聞きしましたか?

-はい、もちろん、私は本当にそうしたいと思っています。すべての国でイベントが作成されたとき、クールでローカル機能が表示されないのは、少なくとも非常に奇妙です。できるだけ多くの都市を訪問して、彼らの参加が非常に重要であり、その都市でのランは彼らのためだけに開催されることを人々に伝えたいと思います。

-ありがとう、Ksenia! ZaBegeでお会いしましょう。

参加したいと思います。

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