ウルトラトレイル大会の本番前にコース一部を走る!今年唯一開催の小海100マイルレース完走を目指して!

トレイルランニング:トレイルランニングに夢中になる4つのストーリー

6月17日、10、35、55、106 kmのクロスカントリーレースであるスポーツマラソントレイルが、カルーガ地方のニコラレニヴェツアートパークで開催されました。チャンピオンシップは有効な偵察を実施しました:私は10 km走り、各距離のゴールで友達に会い、そのような距離を克服し、灼熱の太陽と昆虫との戦いで生き残り、走りを愛するのをやめないように彼らに尋ねました。トレイルはロマンスです:無限の野原、森、鳥のさえずり、草のざわめき、そしてあなたは果てしない走り、自然を見守り、その一部となります。特に、ランナーのグループから切り離されたとき-美しさ!最初にトレイルを走らない人たちの話を共有したいのですが、ハイウェイから自然なランニングに移動し、トレイルランニングに夢中になったのは、これらの生きている物語でした。

エカテリーナクロモバ、ロタンダ距離-10 km

前回、3年前とここニコラ・レニヴェツでトレイルを走らせました。私は当時ベルリンでのマラソンの準備をしていて、ワークアウトとして30 km走ることをお勧めします。もちろんその体験は具体的ですが、なぜか距離を縮めてもう一度やりたかったのです。
カルーガ地方に行くには長い時間がかかりますが、自然とアートパークは価値があります。カフェ、シャワー、トイレ、最初の町、キャンプ場など、生活に必要なものはすべて徒歩圏内にあります。ニコラ・レニヴェツでは、毎年アーチストヤニエフェスティバルが開催されるため、公園内には珍しい建造物がたくさんあり、競馬場はすべての物体の近くを通り過ぎます。私の友人と私は、最初の町のすぐ近くでテントを借りました。土曜日に、私たちは休憩し、歩き、日曜日に、明るくて眠ったのは楽しいために適度な距離を走り、モスクワに戻りました。多分それを得た。どういうわけか、リフレッシュポイントはなく、灼熱の太陽の下で水がなければ、特に初心者のランナーにとっては困難でした。それでも、次回は必ず行きます。水を持って行き、10 km以上走らないでください。

アナスタシアコノヴァロワ、距離メビウストレイル-35 km

スタートの1週間前に、スポーツマラフォントレイルを走っているかどうか尋ねられました。私は思った:奇妙な、なぜ私は走っていないのですか? -登録し、友達を招待して会社に連れて行ってもらいました。当然、特別な準備はしていませんでしたが、トレーニングベースで十分だと思いました。

当初から、頭の中にはたくさんの思いがありました。私は遅れて、時計で間違ったモードを選択しました。1km後にそれを認識し、トレーニングを再開しました。最初の10 kmは、何らかの理由でハイドレーターが機能しなかったため、私は悪口を言っているだけで、とても暑く、水がありませんでした。それから待望の森が始まりました:私はトラックとその事実を楽しんだだけですどれだけうまく走ったか。鳥のさえずり、風、ざわめく草、うねる小鳥、曲がりくねった森の小道、何キロにもわたって自分と自然と一緒にいることができる能力-これは私たちみんなが好きな道であり、何度も何度も繰り返して走ります!
すべてに満足し、快適に感じました。フードポイントの食べ物は美味しく、水は十分にあり、マーキングは非常に正確でした。 Sport-Marathonストアはクールなので、レースは素晴らしかったです。オブジェは中心に触れていなかったが、レースの場所は良かった。準備万端だったので、フィニッシュ前の急な坂道でも諦める気はなかった。ランニングの経験と冒険への愛は失望しませんでした。より多くの距離を走らせたいのですが、

Svetlana Lysenko、距離Heat鳥-55 km

このトレイルでスロットを獲得したので、35 kmを選択したいと思いました。しかし、私がElton Volgabus Ultra-Trailの一部を走っていた友人と話した後、スロットをより長い距離に交換しました。 Nikola-Lenivetsでのレースは計画されていませんでしたが、私は長距離トレーニングの準備ができていました。冬をすべてトレーニングし、2つのマラソンと2つのウルトラトレイルを走ったからです。事前に昆虫に対して物事をし、あなたと一緒に食料と水の供給をとることを忘れないでください。このレースの主催者はすべてを考慮に入れましたが、彼らは食料品店を喜ばせました、そして別のプラスは開始町の近くのシャワーと肉のあるそばとそばのそばにあり、ベジタリアン向けの肉はありませんでした。ニコラ・レニヴェツの春のトレイルで、レースに参加した歴史の中で初めて、42 kmの距離を離れました。障害は天候の崩壊でした。しかし今、私は復讐をし、女性の中で5位にランクされました!レース中、どんなに辛くても大変でも引退を考えていませんでした。もちろん、怪我をせずに走りたいのですが、今回の結果も嬉しかったです
子どもたちのスタートを応援してくれた主催者に感謝します。完全なメダル、スポンサーのミズノからのTシャツ、大人のように、そしてもちろん、巨大な柔らかいエルクが息子への旅行全体を明るくしました。

ヒョードルアンドレヤノフ、距離ボブール-106 km

今年のランニングプランには長いコースはありませんでしたが、無料の週があり、このレースに登録することにしました。 Nikola-Lenivetsのウィンタートレイルについては多くの良いレビューがあり、さらに主催者のAnton ZhilinとKristina PotapovaがWebで次のレースを明るく照らしました:距離に関する写真とトラックについてのストーリーが参加するように説得しました。チームが用意したすべてを見て感じた主催者。私はすでにウルトラトレイルの経験があったので、フィニッシュできることを知っていました。でも、走るという決断が自発的でないとしたら、約4か月は準備していたでしょう
走る喜びを最大限に引き出したかったのですが、灼熱の太陽がとても不安でした。時には戦う力が残っておらず、あらゆる方法で意識をだまして、すぐに自分を説得しなければならなかった影のある森などになります。暑さが結果を悪化させた。次回(おそらく106 kmも)走るときには、マグネシウムと塩の錠剤が入ったアンプルをいくつか持っていきます。

ランニング中にアートパークを賞賛しなければならなかったので、気に入りました。ベルナスコーニのアーチに向かい、ターンを走らせた。でもラインナップは素晴らしかったし、次にどこに行くべきかすぐにわかりました。一般的に、Sport-Marafon Trailは高レベルで構成されています。スタートの町にはレースに必要なものがすべてあり、困難なオリエンテーリングの場所でボランティアが手伝い、地元の善良な人々がマーキングを削除したところ、主催者はすぐにそれらを復元しました。レースは、すべての人をサポートし支援する準備ができている非常に同情的で親切な人たちによって作成され、実施されました。トレイルはポジティブな感情だけを残しました!

次の X-Race Wild Trail は7月8日に開催されます。約束するのはニコラ・レニヴェツの平らな畑ではありませんが、丘、フォード、湿地帯、倒木、そして森と畑を通る誰もが好きな道です。 登録は7月4日まで受け付けています。お急ぎください!

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